多摩川鉄橋を快走する南武線２０５系～(^_^)/

今日の多摩川は、凄く涼しい川風が吹いていて絶好のランニング日和でした～(^_^)/
写真は、恒例の多摩川鉄橋を快走する南武線２０５系です。この角度から撮影すると前哨灯や行き先指示灯が一番綺麗に撮れます。府中本町に向けて快走する勇姿です。背後から太陽の日を浴びてステンレスの車体が光って凄く綺麗な光景でした。

凄く気持ちの良い日で、心の中でマミちゃんの歌や応援歌、元気の出る歌等を歌いながらランニングをして来ました。今日から紺系のウインドブレイカーを脱いで、紺系のTシャツ姿で走ってみました。太陽がまぶしくて顔や両手が日焼けしてしましました。また体が凄く軽く汗を目一杯かいて、家に帰りました。

今日の夕食は、日曜日の定番「カレー・ライス」です。一人で作って食べます！怖いのが、カレーが残ったら明日・明後日もカレーです。最近は材料（昨日の残り飯、ニンニク３個、タマネギ１個、ジャガイモ１個半、牛肉少々、水八部目、カレー粉半分）を少なくして作っています。残ったタマネギやジャガイモは次の週に使います。昔の海軍や海上自衛隊が毎週金曜日の夕食がカレー・ライスが如く！一週間の区切りの夕食です。

明日から仕事です。頑張りますよ～♪一歩一歩、確実に自分の夢を実現する為にも・・・！！