富士山、多摩川、博多、小倉等の風景写真☆
声優・歌手 工藤マミさんへの応援メッセージ等を掲載しています。
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今日の多摩川、曇りのち雨!それも断続的な雨です。
ウォーキングするか否か迷う今日の多摩川の天気です。
汗をかくから多少の雨が降っていても大丈夫と思ってウォーキングを開始。。。。!
うそぉ!雨が段々強くなりウォーキングを中止!
いつもの場所に戻ってきたら雨が止んでいます。今年の夏は、天候が不順です。
あるサイトに【眠気・食欲不振…夏バテ症状に潜む心の病気】という記事が載っていました♪
【夏バテとうつ病の症状には重なる部分が多い】
・朝起きた時、一番、ぐったりしているが、夕方になるとだるさが軽くなる
・例年の夏と同じように過ごしているのに、だるさが強い
・仕事が終わると、うそのように体が軽くなるなど、環境に起因している部分が多い
・十分、休息したはずなのにぐったり感が取れない
・軽く運動した後、心身が爽快になる
【記事の詳細】
http://news.nifty.com/cs/item/detail/allabout-20090802-20090802-1/1.htm
夏に体調を崩す人にとってはご用心下さい。
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多摩川の自然が大好きです。毎週行くと川の流れが何処かが変わっています。自然は素晴らしいです。
福岡の遠賀川を思い出します!
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